Vanuit mijn achtergrond als weerbaarheidstrainer ben ik geschoold in het werken met een scala aan psychofysieke oefeningen ter bevordering van weerbaarheid in dagelijkse situaties, op het werk en als grondhouding. Fysieke en mentale weerbaarheid biedt je mogelijkheden te reageren op aantastingen van je integriteit en overschrijdingen van je grenzen, zonder te vervallen in agressief of passief gedrag.
On and on, the rain will fall
like tears from a star, like tears from a star
on and on, the rain will say
how fragile we are, how fragile we are
Sting
coaching supervisie systemisch werk intervisiebegeleiding teamcoaching training