Gedragsveranderingen beperken zich niet tot rationele inzichten en/of voornemens. Vaak geeft je lichaam al signalen dat het tijd wordt voor groei, door onrust bijvoorbeeld, of door hoofdpijn. Door te werken met je ademhaling, spierspanning en lichaamshouding ontdek je hoe je lichaam automatisch reageert en daarmee je reactie vaak stuurt. Door aandacht voor je lichaam maak je de weg vrij voor meer energie en steviger basis.

coaching     supervisie     systemisch werk     intervisiebegeleiding    teamcoaching    training